ফ্যাশন
ফ্যাশন •
শ্রীলঙ্কার ভিসা ফি মওকুফ সুবিধা: শীর্ষ বিশের মধ্যে শুধু বাংলাদেশই পেল না
পাহাড় আর সমুদ্রের টানে প্রতিবছর অনেক বাংলাদেশি শ্রীলঙ্কা ভ্রমণ করেন - ছবি: পেক্সেলস
১ মাস আগে
ফ্যাশন •
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ের উপকারিতা ও সতর্কতা
বর্তমানে ফিটনেস–দুনিয়ায় আলোচিত শব্দযুগল হলো ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’ বা আইএফ। এটি আদতে প্রচলিত কোনো ডায়েট চার্ট নয়, বরং খাবার গ্রহণের একটি নির্দিষ্ট নিয়ম বা প্যাটার্ন। আপনি ‘কী খাবেন’ তার চেয়ে ‘কখন খাবেন’—এটির ওপরই এখানে বেশি জোর দেওয়া হয়। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের অভ্যন্তরীণ সুস্থতা ফেরাতে এ পদ্ধতি এখন বিশ্বজুড়ে সমাদৃত।
১ মাস আগে
ফ্যাশন •
৪৯ বছর বয়সেও দারুণ ফিট শাকিরা, রহস্যটা জানালেন তাঁর দীর্ঘদিনের প্রশিক্ষক
মঞ্চে ঘণ্টার পর ঘণ্টা নাচ, গানের পরিবেশনা, বিশ্বজুড়ে ট্যুর—এসব সামলেও ৪৯ বছর বয়সে অসাধারণ ফিটনেস ধরে রেখেছেন শাকিরা। তাঁর ঝরঝরে শরীর, শক্তি আর সহনশীলতা দেখে অনেকেই জানতে চান, কীভাবে নিজেকে এতটা ফিট রাখেন এই পপ তারকা? শাকিরার দীর্ঘদিনের ফিটনেস প্রশিক্ষক অ্যানা কাইজার। গত বছরের শেষ দিকে তিনি জানিয়েছেন শাকিরার ব্যায়াম ও খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে কিছু তথ্য।
১ মাস আগে
ফ্যাশন •
দিনে কয়টি লিচু খাওয়া নিরাপদ? উত্তরটা যত সহজ মনে হয়, আসলে ততটা নয়
লিচুর মৌসুম এলেই একটি প্রশ্ন ঘুরেফিরে আসে—দিনে কয়টি লিচু খাওয়া নিরাপদ? অনেকে বলেন ৫টি, কেউ বলেন ১০টি, আবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নানা সংখ্যাও ঘুরে বেড়ায়। কিন্তু আদতেই কি বয়সভেদে লিচু খাওয়ার নির্দিষ্ট কোনো বৈজ্ঞানিক নিয়ম আছে?
১ মাস আগে
ফ্যাশন •
কানের সাগরপাড় থেকে আলিয়ার ভাইরাল লুক
আর মাত্র কয়েক ঘণ্টা। বাংলাদেশ সময় রাত ১২টার দিকে শুরু হতে চলেছে বিশ্ব চলচ্চিত্র ও ফ্যাশনের সবচেয়ে বড় উৎসবগুলোর একটি—কান চলচ্চিত্র উৎসব। এ বছর বলিউড থেকে ৭৯তম কান চলচ্চিত্র উৎসবের লালগালিচায় পা রাখতে চলেছেন ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন, আলিয়া ভাট, অদিতি রাও হায়দারি, করণ জোহর, জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ, মনীষ মালহোত্রা, তারা সুতারিয়া।
২ মাস আগে
ফ্যাশন •
জিনসের পকেটে এই ছোট্ট ধাতব বোতাম থাকে কেন
জিনসের পকেটের কোনায় থাকা ছোট্ট ধাতব বোতামগুলো কেন থাকে, ভেবেছেন কি? অনেকেই এই বোতামগুলোকে স্রেফ নকশা মনে করি। কিন্তু আদতে এগুলোর পেছনে আছে এক দারুণ প্রয়োজনীয় কারণ।
২ মাস আগে
ফ্যাশন •
জিবে কেন জ্বালাপোড়া হয়, সমাধান কী
জিবের ওপর চেরার মতো দাগ, খাবার খেতে জ্বালা করে কিংবা ঝাল-টক কিছু খেলেই অসহ্য অস্বস্তি হয়। অনেক সময় এটি সাময়িক সমস্যা হলেও এটি শরীরের নানা পুষ্টিঘাটতি, হরমোনের পরিবর্তন, সংক্রমণ বা রোগের লক্ষণ হতে পারে। তাই বিষয়টি হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়।
২ মাস আগে
ফ্যাশন •
কোন শিশুরা পরবর্তী জীবনে সফল ও সুখী হয়, হার্ভার্ডের ৭৫ বছরের গবেষণা কী বলছে জানুন
আপনার শিশু পরীক্ষায় ভালো ফল করেনি? আপনার শিশু কি ঘরের কাজ করে? দ্বিতীয়টির উত্তর যদি ‘হ্যাঁ’ হয়, তাহলে প্রথমটির উত্তর ‘না’ হলেও চিন্তার কিছু নেই।
২ মাস আগে
ফ্যাশন •
মেট গালায় কিম কার্ডাশিয়ান, কাইলি, কেন্ডাল ও ক্রিস জেনারের লুক
প্রতিবছর মেট গালার আগে কার্ডাশিয়ান-জেনার পরিবারের গ্রুপ চ্যাট নাকি খুবই সরগরম থাকে। সেখানে স্কেচ, আইডিয়া থেকে শুরু করে ফিটিংয়ের ছবি—সবই একে অপরের সঙ্গে শেয়ার করা হয়, ‘ভোগ’–এর লাইভ স্ট্রিমে ঘনিষ্ঠ বন্ধু লা লা অ্যান্থনির সঙ্গে কথা বলতে গিয়ে এই তথ্য জানিয়েছিলেন কিম কার্ডাশিয়ান।
২ মাস আগে
ফ্যাশন •
মেট গালার গালিচা সবুজ বাগান কেন?
ফ্যাশনের সবচেয়ে বড় মঞ্চ বলে কথা, নামীদামি তারকাদের উপস্থিতিতে প্রাণচঞ্চল এক মঞ্চ। সেখানে সবাইকে আমন্ত্রণ জানানোর জন্য প্রস্তুত থাকবে লাল গালিচা, এমনটাই তো হওয়ার কথা, তাই না? কিন্তু মেট গালা আবারও সবাইকে চমকে দিল তাদের আয়োজনে। এবারও দেখা মিলল না রেড কার্পেট বা লাল গালিচার। বরং এবারের আয়োজন সাজানো হয়েছিল সবুজ বাগানের আদলে।
২ মাস আগে
