শ্রীলঙ্কার ভিসা ফি মওকুফ সুবিধা: শীর্ষ বিশের মধ্যে শুধু বাংলাদেশই পেল না
পাহাড় আর সমুদ্রের টানে প্রতিবছর অনেক বাংলাদেশি শ্রীলঙ্কা ভ্রমণ করেন - ছবি: পেক্সেলস
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ের উপকারিতা ও সতর্কতা
বর্তমানে ফিটনেস–দুনিয়ায় আলোচিত শব্দযুগল হলো ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’ বা আইএফ। এটি আদতে প্রচলিত কোনো ডায়েট চার্ট নয়, বরং খাবার গ্রহণের একটি নির্দিষ্ট নিয়ম বা প্যাটার্ন। আপনি ‘কী খাবেন’ তার চেয়ে ‘কখন খাবেন’—এটির ওপরই এখানে বেশি জোর দেওয়া হয়। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের অভ্যন্তরীণ সুস্থতা ফেরাতে এ পদ্ধতি এখন বিশ্বজুড়ে সমাদৃত।
Read Moreগৃহবধূর ঝুলন্ত লাশ উদ্ধার পরিবারের দাবি হত্যা, আত্মহত্যায় প্ররোচনার মামলা নিল পুলিশ
রাজধানীর তেজগাঁও শিল্পাঞ্চল এলাকার কুনিপাড়ায় জেসমিন আক্তার ওরফে বীথি (২৯) নামের এক গৃহবধূর মৃত্যুকে ঘিরে রহস্যের সৃষ্টি হয়েছে। পরিবারের অভিযোগ, স্বামী ও তাঁর পরিবারের সদস্যরা যৌতুকের জন্য জেসমিনকে হত্যার পর ঘটনাটি আত্মহত্যা বলে চালিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন।
Read Moreবর্ষায় প্রাণ ফিরেছে মিরসরাইয়ের ঝরনাগুলোতে, ভ্রমণে মাথায় রাখতে হবে যে ঝুঁকির কথা
বর্ষার আগমনী বৃষ্টিতে প্রাণ ফিরে পেয়েছে চট্টগ্রামের মিরসরাইয়ের পাহাড়ি ঝরনাগুলো। সবুজ পাহাড়, পাথুরে ঝিরিপথ আর ঝরনার স্বচ্ছ স্রোত দেখতে প্রতিদিনই ভিড় করছেন পর্যটকেরা। ঈদের ছুটি শুরুর পর থেকেই এ ভিড় বেড়েছে।
Read Moreমায়ের কোল থেকে সড়কে ছিটকে পড়া শিশুকে বাঁচাতে গেলেন যুবক, ট্রাকচাপায় প্রাণ গেল দুজনেরই
শিশুসন্তানকে নিয়ে সিএনজিচালিত অটোরিকশায় বাড়ি ফিরছিলেন এক মা। পথে অটোরিকশাটিকে পেছন থেকে ধাক্কা দেয় একটি মোটরসাইকেল। এতে মায়ের কোল থেকে মহাসড়কে ছিটকে পড়ে শিশুটি।
Read Moreমিরপুরের তিন বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মধ্যে এনসিপির গাছের চারা বিতরণ
বিশ্ব পরিবেশ দিবস উপলক্ষে রাজধানীর মিরপুরের একটি বিদ্যালয়ে গাছের চারা বিতরণ করেন জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) নেতারা। ৭ জুন ২০২৬
Read Moreবিএনপির প্রতিশ্রুত ‘জাতীয় সরকার’ কোথায়, প্রশ্ন শরিকদের
নির্বাচনে জয়ী হলে যুগপৎ আন্দোলনের শরিকদের নিয়ে ‘জাতীয় সরকার’ গঠনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল বিএনপি। তবে ১২ ফেব্রুয়ারি জাতীয় সংসদ নির্বাচনের পর সরকার গঠন করলেও সেই প্রতিশ্রুতির প্রতিফলন খুব সীমিত।
Read Moreবাজেটে ঋণের বোঝা বেশি, পরিবর্তন করতে হবে: চরমোনাই পীর
গোলটেবিল বৈঠকে বক্তব্য দেন ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশের আমির ও চরমোনাই পীর মুফতি সৈয়দ মুহাম্মাদ রেজাউল করীম। আজ সোমবার রাজধানীর সেগুনবাগিচায় ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটির শফিকুল কবির মিলনায়তনে
Read Moreউত্তর কোরিয়া সফরে কেন গেলেন চীনের প্রেসিডেন্ট সি
গত বছরের সেপ্টেম্বরে চীন সফরের সময় উত্তর কোরিয়ার নেতা কিম জং–উন এবং চীনের প্রেসিডেন্ট সি চিন পিং। ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ ছবি: রয়টার্স
Read Moreইরানে হামলার বিষয়ে ট্রাম্পের বারণ উপেক্ষা করায় যুক্তরাষ্ট্র-ইসরায়েল সম্পর্কে কী প্রভাব পড়তে পারে
ইরানে নতুন করে হামলাকে কেন্দ্র করে ইসরায়েল ও যুক্তরাষ্ট্রের সম্পর্কের ওপর দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব পড়তে পারে। আল-জাজিরাকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে ইসরায়েলি বিশ্লেষক ওরি গোল্ডবার্গ এমনটা আভাস দিয়েছেন।
Read Moreদোকানপাট রাত ১০টা পর্যন্ত খোলা রাখার দাবিতে প্রধানমন্ত্রীর কাছে চিঠি ব্যবসায়ীদের
দোকানপাট, বিপণিবিতান ও শপিং মল দুপুর ১২টা থেকে রাত ১০টা পর্যন্ত খোলা রাখার দাবিতে প্রধানমন্ত্রীকে চিঠি দিয়েছেন বাংলাদেশ দোকান ব্যবসায়ী মালিক সমিতির নেতারা।
Read More